妊娠してからの体重
こんにちは(^^)
今日は妊娠してからの体重変化について
書きたいと思います。
妊娠した時って、
産むまでに体重すごい増えるよ！とか
6〜7kgくらいの増加に留めないと
産後戻すの大変だよ！とか
結構体重増えちゃいそうな感じで周りから言われたんですが、
いざ妊娠して経過が進むと
全然想像していたほど体重増えないじゃん！
という思いの妊娠9ヶ月現在です…。
↑決して喜んではいません。
むしろ、増えなくて心配で不安でした。
私は幸いなことに悪阻がありませんでした。
なので初期からご飯はなんでも食べれたし、
何か妊娠特有の病気などもなかったんですが
もともと食が細いこともあり、
妊娠してからも決して食欲が増加するとか
そうゆうこともなかったんです。
よく安定期に入ると食欲が増すから
体重管理気をつけてくださいとか
母親学級で言われましたが、
全くそんなことはなく…。
むしろ、お腹が大きくなるにつれて
圧迫感で食べられない……
ということの方が増えた気がします。
そして私の場合は食欲が全くわきません。
それは今も変わらず…。
食べたいものすら浮かばない状態。
空腹感はたまにあります。
口に運べば食べられなくはありません。
7ヶ月ごろ、赤ちゃんが小さめかも。
と妊婦健診の時に言われ、
私が食べる量が少ないせいだ…
とかなり落ち込みました。
そのあと自分なりに頑張って
食事をとるようにして、
8ヶ月の時には標準まで成長していて
エコーで見るので角度によって誤差はかなりあるようですが
赤ちゃんは問題なく普通に成長してくれています。
病院の先生にも
妊娠前から体重はそんなに増えていないけど
赤ちゃんは通常通り成長しているし、
問題ないですよ。
このままゆったり過ごしてくださいね(^^)
と言ってもらえたので安心しました。
今でも頑張って意識しないと
ちゃんと食事量が取れませんが、
なんとか工夫して食べてます笑
ツイッターでも、同じような方もいたので
自分自身ちょっと安心しました。
妊娠経過は人それぞれなんだな、と
改めて思いました。
水通しをしました
こんにちは
今日は久しぶりにお天気が良かったですね！
テレビでも今日の天気を有効活用してくださいと
言っていたので洗濯機をはりきって３回も回し、
赤ちゃんの服を水通ししました！
小っちゃくってかわいい！！
旦那さんの服と並べて干すとすごく可愛くて
愛おしかったです♡
お天気が良かったので
駅前まで行って銀行やなんやら用事を済ませ、
お昼は旦那さんとランチしました^^
仕事の合間に帰宅してくれる旦那さんも
かわいくてかわいくて…
つい自分の予定をそっちのけで
一緒に過ごしてしまいます（笑）
その旦那さんもまたお仕事へ行ってしまったので
夕飯の支度など、、、
やり始めたいと思います。
インスタグラムで共感してもらえることが
思いのほかあって嬉しくなりました♡
妊娠９ヶ月 32ｗになりました
1か月ぶりの投稿になってしまいました。
このひと月は本当に肋骨、背中が痛かった…
今もまだ痛みますが、少し良くなったかな？？
家で安静にしているから痛み出す瞬間が少ないだけかもしれませんが。
にしても、家の中でも痛くて泣くということはなくなりました！
肋骨回りの皮膚がピリピリと神経痛みたいな痛みがありますが、
クリームを塗ると良くなることがわかってきて、
痛いときは保湿クリームを使っています。
８か月の時は食欲が普通くらいに回復したのですが
この前の検診で赤ちゃんの体重も標準まで増えてて
安心したこともあったのか、
その以来食欲がめっきりありません…
また前の状況に戻ってしまっている！
なんとかして口にはしていますが
できるものなら食べずに過ごしたいというのが本音です…
９ヶ月なのに妊娠前からまだ２～３キロくらいしか増えていない…
個人差あるから気にしないと言われますが
５～８キロ増えている時期と記事で読むと
なんだか不安や申し訳なさでいっぱいになりますよね…
でも、赤ちゃんの大きさなど標準値だし、
気にしないことにします！！（笑）
来週はまた健診です。
もしかしたらカラーエコーで赤ちゃんのお顔見せてもらえるかも☆
なので、時間も午後なので
久しぶりに旦那さんと一緒に行けたらいいなと思っています^^
