妊娠してからの体重

こんにちは(^^)

今日は妊娠してからの体重変化について

書きたいと思います。

妊娠した時って、

産むまでに体重すごい増えるよ！とか

6〜7kgくらいの増加に留めないと

産後戻すの大変だよ！とか

結構体重増えちゃいそうな感じで周りから言われたんですが、

いざ妊娠して経過が進むと

全然想像していたほど体重増えないじゃん！

という思いの妊娠9ヶ月現在です…。

↑決して喜んではいません。

むしろ、増えなくて心配で不安でした。

私は幸いなことに悪阻がありませんでした。

なので初期からご飯はなんでも食べれたし、

何か妊娠特有の病気などもなかったんですが

もともと食が細いこともあり、

妊娠してからも決して食欲が増加するとか

そうゆうこともなかったんです。

よく安定期に入ると食欲が増すから

体重管理気をつけてくださいとか

母親学級で言われましたが、

全くそんなことはなく…。

むしろ、お腹が大きくなるにつれて

圧迫感で食べられない……

ということの方が増えた気がします。

そして私の場合は食欲が全くわきません。

それは今も変わらず…。

食べたいものすら浮かばない状態。

空腹感はたまにあります。

口に運べば食べられなくはありません。

7ヶ月ごろ、赤ちゃんが小さめかも。

と妊婦健診の時に言われ、

私が食べる量が少ないせいだ…

とかなり落ち込みました。

そのあと自分なりに頑張って

食事をとるようにして、

8ヶ月の時には標準まで成長していて

エコーで見るので角度によって誤差はかなりあるようですが

赤ちゃんは問題なく普通に成長してくれています。

病院の先生にも

妊娠前から体重はそんなに増えていないけど

赤ちゃんは通常通り成長しているし、

問題ないですよ。

このままゆったり過ごしてくださいね(^^)

と言ってもらえたので安心しました。

今でも頑張って意識しないと

ちゃんと食事量が取れませんが、

なんとか工夫して食べてます笑

ツイッターでも、同じような方もいたので

自分自身ちょっと安心しました。

妊娠経過は人それぞれなんだな、と

改めて思いました。